आयुष विभाग अधिकारियों व कर्मचारियों को दे रहा रोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक आयुर्वेदिक औषधि

डबवाली न्यूज़
कोविड-19 महामारी के चलते महानिदेशक आयुष हरियाणा श्री अतुल द्विवेदी आई.ए.एस. के आदेशानुसार आयुष विभाग द्वारा केन्द्र सरकार की सलाह के अनुरूप कोविड-19 को कार्य में लगे अधिकारियों/कर्मचारियों को रोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक आयुर्वेदिक औषधि दी जा रही है ।इसी कड़ी में आयुष विभाग सिरसा द्वारा अब तक कुल 16261 व्यक्तियों को जिनमें पुलिस विभाग के 3217, शहरी निकाय के 858, पंचायती राज संस्थाओं के 9022, जिला जेल सिरसा के 1400 व अन्य को भी आयुर्वेदिक औषधि दी जा चुकी है । यह कार्य जिला सिरसा में डॉ संगीता नेहरा, निदेशक आयुष विभाग की देख-रेख में सम्पन्न करवाया जा रहा है ।
इस आशय में उपायुक्त श्री रमेश बिढान व उप पुलिस महानिरीक्षक श्री अरूण सिंह नेहरा सिरसा ने आयुष विभाग के इस पहल का स्वागत किया । पुलिस विभाग द्वारा यह औषधि प्रत्येक अधिकारी/कर्मचारी तक पहुंचा दी है ।
इसी निरंतरता में आयुष विभाग द्वारा यह औषधि शीघ्र ही आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं व सहायकों, ए.एन.एम. आशा कर्मचारियों को लिए भी उपलब्ध करवाई जाएगी । जन-साधारण के लिए भी रोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक औषधि जिले में कार्यरत आयुर्वेदिक संस्थाओं के माध्यम से उपलब्ध करवाई जाएगी ।
आयुष मंत्रालय भारत सरकार के दिशा निर्देशानुसार सभी को कोसा जल, ताजा व सुपाचय भोजन, मसालों में हल्दी, जीरा लहसुन, धनिया का प्रयोग, 150 ml दूध में आधा चम्मच हल्दी का चूर्ण डालकर उबाल कर पीना, तुलसी + सौंठ + दाल चीनी + काली मिर्च का काढ़ा बनाकर प्रतिदिन लेना, प्रात: 10 ग्राम च्यवनप्राश (मधुमेह के रोगियों के लिए चीनी रहित ), गिलोय का काढ़ा अथवा गोली, आंवला का प्रयोग, हल्का व्यायाम, योगा व प्राणायाम का निरंतर प्रयोग करना चाहिए । इन सभी विधियों के साथ लोग सामाजिक दूरी बनाकर रखें, अनावश्क रूप से भीड़ वाले स्थान पर ना जाए, निजी व सामुहिक स्वच्छता, श्वसन स्वच्छता इत्यादि का भी विशेष ध्यान रखा जाए ।

काढ़ा बनाने की विधि –

तुलसी पत्र - 40 ग्राम
शुण्ठी - 20 ग्राम
दाल चीनी - 20 ग्राम
काली मिर्च - 10 ग्राम

सभी को मिलाकर जौ कूट कर लें । एक चम्मच जौ कुल चूर्ण लेकर 2 कप पानी मिलाकर बिना ढके मंद अग्नि पर एक कप पानी रहने तक उबालें । इसमें आवश्यकतानुसार शक्कर अथवा नमक व नींबू मिलाकर पिया जा सकता है ।