भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है योग : सुरेंद्र कौशिक

बाल मंदिर स्कूल में सोशल डिस्टेंसिंग के साथ मित्र मंडली ने मनाया योग दिवस
डबवाली न्यूज़ डेस्क
वाटर वक्र्स रोड स्थित बाल मंदिर स्कूल के स्वच्छ एवं हरे-भरे वातावरण से प्रभावित शहर के प्रतिष्ठित व्यक्तियों ने रविवार को योगाभ्यास करते हुए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। प्रात:काल की अमृतवेला में ओ३म् की ध्वनि से योगाभ्यास का शुभारंभ किया। वार्मअप करने के पश्चात् अनुलोम-विलोम, ताड़ासन, शशांक व शव आसन सहित अनेक व्यायाम किए। बाल मंदिर स्कूल प्रबंध समिति के उपाध्यक्ष नीरज जिंदल की मित्र मंडली से एडवोकेट भूपेंद्र सिंह सूर्या, नरेश कामरा, प्रवीण गर्ग, डॉ. सुरेश जिंदल, रमेश बांसल, नरिंद्र गर्ग, कमल कुमार, सोनू सेठी, प्रीतम बांसल, बेबी हर्षिता बांसल एवं प्रिंसिपल सुरेंद्र कुमार कौशिक ने सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए योगाभ्यास किया। अक्सर यह मित्र मंडली प्रात:काल भ्रमण के दौरान विद्यालय परिसर में आती रहती है। प्रिंसिपल सुरेंद्र कुमार कौशिक ने कहा कि पंजाब शिक्षा बोर्ड के दिशा-निर्देशानुसार विद्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की बजाए सभी अध्यापकों व छात्रों ने अपने घर पर वरच्युल योग दिवस मनाया और कोरोना वैश्विक महामारी से निपटने में सहयोग दिया। उन्होंने सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि योग करने से शरीर व मस्तिष्क स्फूर्तिवान रहता है। जहां बुद्धि प्रखर व तेज होती है, वहीं विद्यार्थियों की एकाग्रता व दृढ़ता बढ़ती है। उन्होंने अध्यापकों एवं छात्रों को रोग मुक्त जीवन जीने के लिए प्रेरित करते हुए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि योग हमारी भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। आज के तनावपूर्ण जीवन में तनावमुक्त रहने के लिए योगाभ्यास अत्यंत आवश्यक है। इसलिए आज 21 जून को संपूर्ण विश्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।